30 марта 2020, понедельник, 17:12
VK.comFacebookTwitterTelegramInstagramYouTubeЯндекс.Дзен

НОВОСТИ

СТАТЬИ

PRO SCIENCE

МЕДЛЕННОЕ ЧТЕНИЕ

ЛЕКЦИИ

АВТОРЫ

07 ноября 2012, 20:50

Обучение во сне строится на ассоциациях

Обучение во время сна
Обучение во время сна
Nature Neuroscience

Прыжок в будущее

Возможно ли обучение во сне? До недавнего времени считалось, что разговоры об этом – удел научных фантастов или шарлатанов. Например, в романе О. Хаксли описано, как во сне в  голову детей записывали основы поведения в обществе, их предпочтения и образ мысли в зависимости от касты, к которой они относились. Научные исследования этого феномена ведутся с 30-х гг. XX века, когда такой способ обучения пытались применять в США и СССР. Однако тогда это не дало результатов. Многолетние научные исследования показали, что сон необходим для запоминания информации, которая приобретается организмом во время бодрствования. Кроме того, исследователи установили, что стимулы, предъявляемые человеку во сне, могут влиять на его память о них. Если научить нас исполнять несколько простых мелодий, а затем, пока мы спим, проигрывать одну из них, то утром  именно её мы будем помнить и исполнять гораздо лучше остальных.

Мозг воспринимает звуки даже во время глубокого сна

В октябре этого года в журнале NatureNeuroscience была опубликована статья, в которой группой исследователей из Израиля была продемонстрирована возможность ассоциативного обучения у человека во время сна. Для обучения использовали сочетания различных звуков с приятными (дезодоранта или шампуня) или неприятными (гнилой рыбы или тухлого мяса) запахами.  Звуковые и запаховые стимулы предъявляли таким образом, чтобы испытуемые не просыпались.  Для оценки приятности запаха использовали силу принюхивания испытуемого: если запах приятный, то сила вдоха была больше, если неприятный, - то дыхание становилось менее глубоким.  Оказалось, что если провести несколько сочетаний определённого звука с тем или иным приятным/неприятным запахом во сне, то происходит формирование устойчивой ассоциации между ними (это простейшая форма обучения у бодрствующего человека).  Если во сне предъявить только звук, ассоциированный с тем или иным запахом, то сила вдоха изменится в зависимости от «приятности/неприятности» звука. Далее учёные показали, что память о сочетании звук-запах сохранялась и после пробуждения, при этом испытуемые не помнили о том, что уже когда-то слышали эти звуки. Кроме того, были исследованы разные фазы сна: фаза с быстрыми движениями глаз (БДГ-сон) и медленноволновая фаза (неБДГ-сон). Оказалось, что реакция на звуковые сигналы во сне была больше в БДГ-фазе, но успешно вспомнить усвоенную во сне ассоциацию могли те испытуемые, у которых сочетанные предъявления звука и запаха происходили в неБДГ-фазе. Такие результаты могут быть связаны с тем, что именно во время медленноволнового сна происходит интенсивный обмен информацией между обонятельными структурами мозга и ассоциативными зонами коры больших полушарий.

Таким образом, получается, что обучиться во сне мы всё-таки можем. Правда, это пока это только простые ассоциации. Вопрос о возможности выучивания во сне более сложной информации, например, иностранных языков или квантовой физики, остаётся открытым.

Обсудите в соцсетях

«Ангара» Африка Византия Вселенная Гренландия ДНК Иерусалим КГИ Луна МГУ Марс Монголия НАСА РБК РВК РГГУ РадиоАстрон Роскосмос Роспатент Росприроднадзор Русал СМИ Сингапур Солнце Титан Юпитер акустика антибиотики античность археология архитектура астероиды астрофизика бактерии бедность библиотеки биомедицина биомеханика бионика биоразнообразие биотехнологии блогосфера вакцинация викинги вирусы воспитание вулканология гаджеты генетика география геология геофизика геохимия гравитация грибы дельфины демография демократия дети динозавры животные здоровье землетрясение змеи зоопарк зрение изобретения иммунология импорт инновации интернет инфекции ислам исламизм исследования история карикатура картография католицизм кельты кибернетика киты климатология клонирование комары комета кометы компаративистика космос культура культурология лазер лексика лженаука лингвистика льготы мамонты математика материаловедение медицина металлургия метеориты микробиология микроорганизмы мифология млекопитающие мозг моллюски музеи насекомые наука нацпроекты неандертальцы нейробиология неолит обезьяны общество онкология открытия палеолит палеонтология память папирусы паразиты перевод питание планетология погода политика право приматы природа психиатрия психоанализ психология психофизиология птицы путешествие пчелы ракета растения религиоведение рептилии робототехника рыбы сердце смертность собаки сон социология спутники старение старообрядцы стартапы статистика такси технологии тигры топливо торнадо транспорт ураган урбанистика фармакология физика физиология фольклор химия христианство цифровизация школа экология электрохимия эпидемии эпидемиология этология язык Александр Беглов Дмитрий Козак Древний Египет Западная Африка Латинская Америка НПО «Энергомаш» Нобелевская премия РКК «Энергия» Российская империя Сергиев Посад альтернативная энергетика аутизм биология бозон Хиггса вымирающие виды глобальное потепление грипп защита растений инвазивные виды информационные технологии искусственный интеллект история искусства история цивилизаций исчезающие языки квантовая физика квантовые технологии климатические изменения компьютерная безопасность компьютерные технологии космический мусор криминалистика культурная антропология междисциплинарные исследования местное самоуправление мобильные приложения научный юмор облачные технологии обучение одаренные дети педагогика персональные данные подготовка космонавтов преподавание истории продолжительность жизни происхождение человека русский язык сланцевая революция физическая антропология финансовый рынок черные дыры эволюция эволюция звезд эмбриональное развитие этнические конфликты ядерная физика Вольное историческое общество жизнь вне Земли естественные и точные науки НПО им.Лавочкина Центр им.Хруничева История человека. История институтов дело Baring Vostok Протон-М 3D Apple Big data Dragon Facebook Google GPS IBM MERS PayPal PRO SCIENCE видео ProScience Театр SpaceX Tesla Motors Wi-Fi

Редакция

Электронная почта: polit@polit.ru
Телефон: +7 929 588 33 89
Яндекс.Метрика
Свидетельство о регистрации средства массовой информации
Эл. № 77-8425 от 1 декабря 2003 года. Выдано министерством
Российской Федерации по делам печати, телерадиовещания и
средств массовой информации. Выходит с 21 февраля 1998 года.
При любом использовании материалов веб-сайта ссылка на Полит.ру обязательна.
При перепечатке в Интернете обязательна гиперссылка polit.ru.
Все права защищены и охраняются законом.
© Полит.ру, 1998–2020.